Sauna & Sønner

Kom til 3 saunagus i Nørresundby med Gusmester Jens Bach🔥
🔥
Lad varmen, de gode dufte - og ikke mindst de kolde bade i fjorden 🌊 hjælpe dig med at komme helt ned i gear.

📆 Søndag d. 9. septemtember kl. 10.30

🎟️ Enkeltbillet: 150,-

🎫 5 turs klippekort: 600,- (Få det 5. gus gratis!)
https://saunaogsoenner.onlinebooq.dk/prepaidvoucher

⏳ Der kan bookes plads indtil 30 minutter før vi starter. Hvis der stadig er pladser, kan du tage chancen og dukke op ved start og betale med kontant eller Mobilepay.

📍 Lokation:
Badebroen ved PFA-kollegiet - Lindholm Brygge 35, 9400 Nørresundby

🅿️ Parkering:
Der er fri parkering i de sidste 2 rækker af parkeringspladser - længst væk fra PFA-Kollegiet. Tættest på de hvide lejlighedsbygninger.

🎒 Medbring:
• 🩲 Badetøj, kilt eller håndklæde
• 🧖‍♂️ Siddehåndklæde (der dækker fødder, bagdel og ryg)
• 🧥 Badekåbe eller poncho
• 👣 Badetøfler
• 💧 Vandflaske
• 🧣 Varm udetøj til bagefter
• 🤗 Et åbent sind

Vi ses! 😊

🌿 Udesidning – En nat i naturens favn 🌿
Har du brug for ro, klarhed og nye perspektiver?

Så er udesidning – en gammel nordisk tradition – en gave til dig.
Du tilbringer natten i naturen, uden forstyrrelser, og lytter til skovens stemme for at finde klarhed, ro og nye perspektiver.

✨ Sådan foregår det:

Før:
🌙 Vi finder hver især et særligt sted – måske et træ – hvor natten tilbringes.
🌙 Vi spiser en let måltid suppe
🌙 Vi indleder udesidningen med en fælles trommerejse, hvor du sætter din intention og forbereder dig på mødet med stilheden.

Under:
🌌 Du sidder ved dit træ, slipper forventningerne og åbner dig for nattens lyde, dufte og stemninger.
🌌 Du er til stede, mens mørket og naturen arbejder i dig.
🌌 Når tiden er inde, kalder trommens rytme dig tilbage.

Efter:
☀️ Når lyset vender tilbage, mødes vi i saunaens varme.
☀️ Her deler vi nattens oplevelser, visioner og indsigter.
☀️Vi afslutter med morgenmadog kaffe

✨ Fordele og formål:
🌿 Skærper sanserne og styrker forbindelsen til din indre stemme.
🌿 Giver ro i kroppen og mindsker stress.
🌿 Giver mulighed for at møde egne skyggesider i naturens trygge rammer.
🌿 Skaber dybere kontakt til både naturen og dig selv.
🌿 Giver klarhed og svar på livets store spørgsmål.

📆 Lørdag d. 27. september kl. xx

🎟️ Enkeltbillet: 499,-

📍 Lokation:
Kvisselvej 18 - 9981 Jerup (Frederikshavn)

🎒 Medbring:
• 🩲 Badetøj, kilt eller håndklæde
• 🧖‍♂️ Siddehåndklæde (der dækker fødder, bagdel og ryg)
• 💧 Vandflaske
• 🧣 Varmt udetøj og evt. regntøj
• 🤗 Et åbent sind

Vi ses! 😊

🌿✨ Saunagus kun for kvinder ✨🌿

Dyk ned i nærvær og fordybelse med 3 saunagus i Nørresundby, guidet af gusmester Karen Imer
Lad varmen omslutte dig, duftene vække dine sanser – og de kolde fjordbade 🌊 bringe dig til en dyb indre ro.

I dette saunagus inviterer Karen dig til at give slip, finde balance og fordybe dig i øjeblikket.


📆 Onsdag d. xx.xxxx kl. 18.30

🎟️ Enkeltbillet: 150,-

🔗 Book på:
Xxx

🎫 3 turs klippekort: 400,-
🎫 5 turs klippekort: 600,-
🎫 10 turs klippekort: 1100,-
🔗https://saunaogsoenner.onlinebooq.dk/prepaidvoucher

⏳ Der kan bookes plads indtil 30 minutter før vi starter. Hvis der stadig er pladser, kan du tage chancen og dukke op ved start og betale med kontant eller Mobilepay.

📍 Lokation:
Badebroen ved PFA-kollegiet - Lindholm Brygge 35, 9400 Nørresundby

🅿️ Parkering:
Der er fri parkering i de sidste 2 rækker af parkeringspladser - længst væk fra PFA-Kollegiet. Tættest på de hvide lejlighedsbygninger.

🎒 Medbring:
• 🩲 Badetøj, kilt eller håndklæde
• 🧖‍♂️ Siddehåndklæde (der dækker fødder, bagdel og ryg)
• 🧥 Badekåbe eller poncho
• 👣 Badetøfler
• 💧 Vandflaske
• 🧣 Varm udetøj til bagefter
• 🤗 Et åbent sind

Vi ses! 😊

Kom til 3 saunagus i Nørresundby med Gusmester Jens Bach.
Lad varmen, de gode dufte - og ikke mindst de kolde bade i fjorden hjælpe dig med at komme helt ned i gear.

Denne søndag kommer Gæste Gusmester Susanne Andreasen på besøg og giver et ekstra gus

📆 Søndag d. 5. oktober kl. 10.30

🎟️ Enkeltbillet: 150,-

🎫 3 turs klippekort: 400,-
🎫 5 turs klippekort: 600,-
🎫 10 turs klippekort: 1100,-
https://saunaogsoenner.onlinebooq.dk/prepaidvoucher

⏳ Der kan bookes plads indtil 30 minutter før vi starter. Hvis der stadig er pladser, kan du tage chancen og dukke op ved start og betale med kontant eller Mobilepay.

📍 Lokation:
Badebroen ved PFA-kollegiet - Lindholm Brygge 35, 9400 Nørresundby

🅿️ Parkering:
Der er fri parkering i de sidste 2 rækker af parkeringspladser - længst væk fra PFA-Kollegiet. Tættest på de hvide lejlighedsbygninger.

🎒 Medbring:
• 🩲 Badetøj, kilt eller håndklæde
• 🧖‍♂️ Siddehåndklæde (der dækker fødder, bagdel og ryg)
• 🧥 Badekåbe eller poncho
• 👣 Badetøfler
• 💧 Vandflaske
• 🧣 Varm udetøj til bagefter
• 🤗 Et åbent sind

Vi ses! 😊

🔥🔥 Kom til 4 saunagus i Nørresundby, med gusmestrene Jonathan bach & Jens Bach

Lad varmen, de gode dufte - og ikke mindst de kolde bade i fjorden hjælpe dig med at komme helt ned i gear.

📆 søndag d. 12. oktober kl. 10.30

🎟️ Enkeltbillet: 150,-

🎫 3 turs klippekort: 400,-
🎫 5 turs klippekort: 600,-
🎫 10 turs klippekort: 1100,-
🔗https://saunaogsoenner.onlinebooq.dk/prepaidvoucher

⏳ Der kan bookes plads indtil 30 minutter før vi starter. Hvis der stadig er pladser, kan du tage chancen og dukke op ved start og betale med kontant eller Mobilepay.

📍 Lokation:
Badebroen ved PFA-kollegiet - Lindholm Brygge 35, 9400 Nørresundby

🅿️ Parkering:
Der er fri parkering i de sidste 2 rækker af parkeringspladser - længst væk fra PFA-Kollegiet. Tættest på de hvide lejlighedsbygninger.

🎒 Medbring:
• 🩲 Badetøj, kilt eller håndklæde
• 🧖‍♂️ Siddehåndklæde (der dækker fødder, bagdel og ryg)
• 🧥 Badekåbe eller poncho
• 👣 Badetøfler
• 💧 Vandflaske
• 🧣 Varm udetøj til bagefter
• 🤗 Et åbent sind

Vi ses! 😊